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类型：剧情 科幻 其它  地区：新加坡  年份：2009 

剧情简介

故事改编自《西游记》，剧情描述为“一只猴子和他的神奇金箍棒，组队踏上史诗般的冒险旅程，他们必须与神、恶魔、龙交锋，并直面最大的劲敌：猴子自己的自我”。第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。

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