剧情简介
身世之谜、背叛、虐恋等狗血网文梗虽然老套滥俗,却有话题、能吸睛,这也是高收视率剧作的特征。但矛盾冲突大量叠加的副作用,往往是人物刻画不够深刻,无法深度走进人物内心,去袒露那些伤口,去呈现人物心灵隐秘性的东西,人物都在忙着大喜大悲的狗血人生,就无法触及真正的灵魂。绝大多数角色都在矛盾中,《龙城》最明亮的角色,就是宽厚、慈爱的三叔三婶,承载了整部剧治愈温情的底色。第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。
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